Kayotsarga
Kayotsarga (Sanskritçe: कायोत्सर्ग Kāyotsarga, Cayn Prakritçesi: काउस्सग्ग Kāussagga), Cayn meditasyonunun önemli bir parçası olan yogik bir duruştur. Kelimenin tam anlamıyla "bedeni terk etmek" manasına gelir.[1] Tirtankaralar genellikle resim ve heykellerde yoga duruşunda otururken veya kayotsarga pozisyonunda ayakta dururken temsil edilir.[2] Kayotsarga, "kişinin fiziksel rahatlığından ve vücut hareketlerinden vazgeçmesi" anlamına gelir, böylece ayakta veya başka bir duruşta sabit kalır ve ruhun gerçek doğasına konsantre olur. Bir Cayn münzevisinin altı esasından (avasyaka)[3] ve bir Cayn rahip ve rahibesinin 28 temel özelliğinden biridir. Hem Şvetambara hem de Digambara mezheplerinde bu meditasyon pratiği mevcuttur.
Caynizm'in tirtankaralarından (peygamberlerinden) yirmi birinin kayotsarga "ayakta meditasyon" pozisyonunda mokşa'ya ulaştığı söylenir. Sarsılmaz ayakta meditasyonun bir örneği, bir yıl boyunca kayotsarga'da durduğu söylenen Arihant Bahubali'dir.[4]
Samayika
[değiştir | kaynağı değiştir]Kayotsarga duruşu, samayika'nın da bir parçasıdır. Samayika (günlük meditasyon) yaparken, Cayn keşişi kuzeye veya doğuya bakmalı ve Pança-Parameşti'nin (ilahi varlıkların) önünde eğilmelidir. Daha sonra oturur ve Namokara mantrasını belirli sayıda tekrar eder ve sonunda kendini kutsal meditasyona adar.
Dipnotlar
[değiştir | kaynağı değiştir]Kaynakça
[değiştir | kaynağı değiştir]- ^ "Kayotsarga: A Jaina technique of relaxation". web.archive.org. 17 Aralık 2015. Erişim tarihi: 25 Ocak 2025.
- ^ Zimmer, Heinrich Robert; Campbell, Joseph (1990). Philosophies of India. 1. Indian ed. Delhi: Motilal Banarsidass Publ. ss. 209-210. ISBN 978-81-208-0739-6.
- ^ Pitman, Vicki (2006). The nature of the whole: holism in ancient Greek and Indian medicine. 1st ed. Delhi: Motilal Banarsidass Publishers. ISBN 978-81-208-2734-9.
- ^ Zimmer, Heinrich Robert; Campbell, Joseph (1990). Philosophies of India. 1. Indian ed. Delhi: Motilal Banarsidass Publ. s. 212. ISBN 978-81-208-0739-6.